• Активность на сайте:

  • Средняя оценка:

    4.0

  • Среднее время ответа:

    5 мин

  • Паспорт проверен:

  • Сертификация

  • Проф. образование

Дипломы и сертификаты

+ Смотреть все

О тренере

Всем привет. Давайте знакомится. Меня зовут Игорь и я тренер по фитнесу и бодибилдингу. Тренирую людей более 12 лет. Вы в любой момент можете задать мне вопрос и я с удовольствием вам помогу. Как найти себя в фитнесе и бодибилдинге. Как сделать себя Лучше и не ошибиться. Как улучшить осанку и не травмироваться. Какие добавки принимать для улучшения здоровья. Где брать мотивацию и не опустить руки. В этом и многом другом я лично буду вас информировать.

Виды спорта:
  • Фитнес
  • Бодибилдинг
  • Бодифитнес
  • Men's Physique
  • Фитнес Бикини
  • Пауэрлифтинг
  • Кроссфит
  • TRX
  • Массаж
  • ОФП
Специализации:
  • Сила и красота
  • Силовые виды спорта
  • Снижение веса и тонус
Показать ещё Скрыть
Способ оплаты:
  • Сбербанк

Мои услуги

Дистанционный тренинг

Минимум
лично видео-связь

Физическая активность суставов и связок.

Программа Рассчитана на 2 недели. Для укрепления и подготовки связок к силовой работе. Подвижности суставов.
  • Программа тренировок на каждую неделю
  • Онлайн тренировка с тренером по видео связи - до 4х в месяц

1000 руб /1 месяц

Оптимум
лично видео-связь

Бодибилдинг подготовка.

Для тех кто хочет нарастить мышечную массу в короткие сроки. Увеличить силовые показатели.
  • Консультация
  • Техника выполнения
  • Онлайн тренировка с тренером по видео связи - до 4х в месяц

2000 руб /1 месяц

Премиум
лично видео-связь

100%прогресс

Тренировки с 100% прогрессом и разбором всех её составляющей. О плане тренировок договариваемся индивидуально.
  • Онлайн тренировка с тренером по видео связи - до 4х в месяц
  • План подготовки к соревнованиям

3000 руб /1 месяц

Достижения

Кубок Казахстана (Астана)

2007

Бодибилдинг

Мастер спорта

Пришёл увидел победил )).

Фитнес

2016

Кубок Казахстана (Астана)

Александр Джабаров

Кандидат в мастера спорта

Бодибилдинг

2013

Клуб word Gym

Зайцев Игорь Александрович

Образование

КАГТУ. Им Букетова.

Физ. Подготовка.

с сентябрь-2005 по июнь-2010

Сила и красота


Инструктор фитнеса и бодибилдинга.

январь 2009

Дорогой друг, вы еще не нашли желаемого? Свяжитесь со мной!

Связаться со мной
Мы используем файлы-cookie. Прочитайте политику конфиденциальности чтобы узнать больше.